يمنع منعا باتاً وضع اي موضوع او مشاركة مخالفة لانظمة المنتدى او تحتوي على اعلان تجاري او بريد الكتروني شخصي او رقم هاتف كما يمنع انشاء اي مجموعات
 

   
 

 

 


المواضيع الحرة منتدى خاص بمشاركات الاعضاء ( دينية ، معلوماتية،ثقافية،...الخ)

 
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-20-2011, 08:44 PM   #1
ابو راشد
 





ابو راشد غير متواجد حالياً
افتراضي النوم أفضل الطرق للمذاكرة

النوم أفضل الطرق للمذاكرة



توصلت دراسة حديثة أجريت في جامعة "لوبيك" الألمانية إلى أن النوم يساعد كثيراً الإنسان على زيادة قدرته على تذكر الأشياء التي يقرأها بالإضافة إلى زيادة القدرة على الإدراك.
وترى الدراسة أن الدماغ يكون في أحسن حالاته أثناء النوم على عكس حالة الاستيقاظ التي تشتت انتباهه في تذكر أي شيء رأيناه أو قرأناه.
وتنصح نتائج الدراسة الطلاب أثناء فترة الامتحانات، أن النوم سيكون أفضل لهم من الاستمرار في اليقظة ليلة الامتحان، فالنوم بعد فترة من الاستذكار يساعد على تنظيم المعلومات وحفظها بشكل أفضل.
وشارك في هذه الدراسة 24 متطوعاً تم تقسيمهم إلى فريقين، الفريق الأول عُرضت عليه مجموعة من البطاقات المرسوم عليها صور لحيوانات وأشياء أخرى، بالإضافة إلى إصدار رائحة كريهة أثناء تلك التجربة كعامل إلهاء أثناء استيعابهم لتلك الصور، ولم يتاح لهذا الفريق فرصة للنوم، أما الفريق الثاني فقد تم وضعه في نفس ظروف الفريق الأول ولكن أتيحت لهم فرصة النوم لمدة 40 دقيقة.
وبعد فترة من الوقت تم اختبار كل فريق ليتذكر ما كان في البطاقات من صور للحيوانات، وكان النتائج مبهرة، حيث بلغت نسبة الإجابات الصحيحة عن الفريق الثاني الذي أتيح له النوم 80% أما الفريق الثاني فوصلت النسبة عنده إلى 65%.


انشاءالله النجاج للجميع
ابو راشد غير متواجد حالياً  
قديم 05-20-2011, 08:45 PM   #2
Engr.AbdulazizM
 






Engr.AbdulazizM غير متواجد حالياً
افتراضي

يعطيك العافيه

Zizo
__________________
Engineer.AbdulazizM

College: Engineering

Major: Industrial Engineering


الحمدلله
Engr.AbdulazizM غير متواجد حالياً  
قديم 05-24-2011, 12:01 PM   #3
zaco
 






zaco غير متواجد حالياً
افتراضي

يسلموووو .. يعطييك العافييه...

^_^
__________________
ي رب ,,
اكتب لنا من خيركك مَ لم يخطر بـ بالنا


..
zaco غير متواجد حالياً  
قديم 05-24-2011, 12:52 PM   #4
هيدرجينيا
 






هيدرجينيا غير متواجد حالياً
افتراضي

لا تقووووول هههههههههههههههههععع لاني انا مابأشبع نوم
كل مامسكت الكتاب جاني النوم واخدت لي غفوة عز الله ختمنا المنهج خخخخخخخخخخخ

بس عالعموم أكيد يقصدوا القراءة اللي تكون قبل النوم لانو بالفعل تفضل تفكر وتفكر وانت عالسرير الين تنام


الله يعطيك العافية
__________________
.


أغار عليك لا لنقص في ثقة أو جمال , إنما أنا ملكة تأبى أن تشاركها الجواري :





.
هيدرجينيا غير متواجد حالياً  
قديم 05-24-2011, 02:22 PM   #5
روزي وسما
 





روزي وسما غير متواجد حالياً
افتراضي

مستتتتحيل انام وانا عندي امتحان اصلا التوتر يطير النوم وربي
روزي وسما غير متواجد حالياً  
قديم 05-24-2011, 03:17 PM   #6
مريوومه
 





مريوومه غير متواجد حالياً
افتراضي

انا عن نفسي وقت الامتحانات نومي اقل من صحياني في اليوم انام بس 5 أو 6 ساعات بس على هالموضوع يبيلي انام كثيييييييييير خخخخخخخخخخ
مريوومه غير متواجد حالياً  
قديم 05-24-2011, 05:50 PM   #7
the queen
 






the queen غير متواجد حالياً
افتراضي

نووم الكل ينحرم من النووم بدي الاياام

يعطيك العافية على المعلومة
والله يوفق الجميع
__________________
{وَمَا تَوْفِيقِي إِلَّا بِاللَّهِ عَلَيْهِ

تَوَكَّلْتُ وَإِلَيْهِ أُنِيبُ}
the queen غير متواجد حالياً  
قديم 05-24-2011, 06:04 PM   #8
هيدرجينيا
 






هيدرجينيا غير متواجد حالياً
افتراضي

اشبني !!!!! بس انا الوحيدة اللي انام وقت الاختبارات
هههههههههههههههههههههه
__________________
.


أغار عليك لا لنقص في ثقة أو جمال , إنما أنا ملكة تأبى أن تشاركها الجواري :





.
هيدرجينيا غير متواجد حالياً  
قديم 05-24-2011, 06:12 PM   #9
the queen
 






the queen غير متواجد حالياً
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هيدرجينيا مشاهدة المشاركة
اشبني !!!!! بس انا الوحيدة اللي انام وقت الاختبارات
هههههههههههههههههههههه
مشالله عليكي انتبهي تحسدي نفسك
__________________
{وَمَا تَوْفِيقِي إِلَّا بِاللَّهِ عَلَيْهِ

تَوَكَّلْتُ وَإِلَيْهِ أُنِيبُ}
the queen غير متواجد حالياً  
قديم 05-24-2011, 06:55 PM   #10
zaco
 






zaco غير متواجد حالياً
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هيدرجينيا مشاهدة المشاركة
اشبني !!!!! بس انا الوحيدة اللي انام وقت الاختبارات
هههههههههههههههههههههه


هههههههههههههههههههههههههه... نوب نوب منتي الوحييده.. انا زييك نفس الحاله...

^_^
__________________
ي رب ,,
اكتب لنا من خيركك مَ لم يخطر بـ بالنا


..
zaco غير متواجد حالياً  
 

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع


الساعة الآن 01:32 PM.


جميع الحقوق محفوظة لمنتديات جامعة الملك عبد العزيز

Content Relevant URLs by vBSEO 3.5.0

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57